hameau avec arbres en fleur sur un large ciel bleu gris avec bonsaï rouge stylisé au centre champ de coquelicots avec bonsaï rouge stylisé au centre soleil blanc inondant de lumière vers le jaune avec bonsaï rouge stylisé au centre

Prendre soin de la vie qui est en nous

La vie est une force en mouvement qui n'a de cesse de rechercher des moyens d’expression, une harmonie du corps, de l’esprit et de l’environnement, un objectif :

« Être et maintenir l'équilibre sans compenser un déséquilibre »

Une cellule cherche à atteindre son équilibre optimal à l'intérieur de sa membrane, puis avec son environnement : c'est l'homéostasie. Comme notre corps dans notre peau : il cherche à maintenir ses équilibres interne et externe. Ce monde du corps, constitué de nos sensations physiques, de nos pensées ainsi que de nos émotions, conscientes et non-conscientes, forme un tout indissociable : si l'une de ses parties se dérègle, cela aura une incidence sur les autres, et entrainera un déséquilibre général. Je vous propose avec le SHIATSU, la SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE®, le REIKI, et la MEDITATION d'apprendre à connaître le langage de votre corps.

C'est principalement par la pratique des ateliers et des stages que vous découvrirez son fonctionnement, sa corrélation avec l'esprit, et trouverez votre équilibre.

Vous pouvez également acheter mes outils, ©Les Cartes des émotions et ©La Roue des émotions. Pour approfondir leur connaissance, je vous invite à participer à ma conférence et à mes « Stages Sophrologie ».

Ces pratiques sont des outils précieux, développés par la tradition Extrême-Orientale millénaire fondée sur l'harmonie du monde et qui complète notre savoir scientifique Occidental. Elles sont au service de notre bien-être et de notre épanouissement personnel. Elles attendent que l'on s'en saisisse pour retrouver mieux-être et sérénité.