Les pratiques

Je vous propose avec le SHIATSU, la SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE, le REIKI, et la MEDITATION d'apprendre à connaître le langage de votre corps. C'est principalement par la pratique des ateliers et des stages que vous découvrirez son fonctionnement, sa corrélation avec l'esprit, et trouverez votre équilibre.

Les points communs à ces pratiques sont d'une part l’équilibre qu’elles apportent au corps et à l’esprit, d'autre part la relation qui en résulte avec notre environnement. Leurs moyens d’actions sont complémentaires et pourtant spécifiques :

• pour le Shiatsu, c’est la pratique sur le corps
• pour le Reiki, c’est la pratique sur les énergies véhiculées par le corps
• pour la Sophrologie, c’est la pratique sur la conscience que nous avons du corps et de l’esprit et de leur interaction
• pour la méditation, c’est la pratique sur mon équilibre, ce qui est juste et libre pour moi